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台灣人憂鬱症量表

憂鬱症自我檢視時時檢測情緒OK

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透視你的憂鬱情緒

很高興你打開了這份量表，這表示你已 open your mind 與我們一同關心自己的情緒

請根據您最近一星期以來，身體與情緒的真正感覺，勾選最符合的一項！

題目	沒有或極少每周(一天以下)	有時候(1-2天)	時常(3-4天)	常常或總是(5-7天)
1. 我常常覺得想哭
2. 我覺得心情不好
3. 我覺得比以前容易發脾氣
4. 我睡不好
5. 我覺得不想吃東西
6. 我覺得胸口悶悶的(心肝頭或胸坎綁綁)
7. 我覺得不輕鬆、不舒服(不爽快)
8. 我覺得身體疲勞虛弱、無力（身體很虛、沒力氣、元氣及體力)
9. 我覺得很煩
10. 我覺得記憶力不好
11. 我覺得做事時無法專心
12. 我覺得想事情或做事時，比平常要緩慢
13. 我覺得比以前較沒信心
14. 我覺得比較會往壞處想
15. 我覺得想不開、甚至想死
16. 我覺得對什麼事都失去興趣
17. 我覺得身體不舒服(如頭痛、頭暈、心悸或肚子不舒服--等)
18. 我覺得自己很沒用

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